Groupe de parole

9 10 2024

Qu’est ce que c’est ?

 

En groupe de 6 personnes maximum – parents ou adolescents de 12 à 15 ans- venez échanger, déposer, écouter…

Le groupe de parole permet l’expression pleine et entière de chaque participant qui le souhaite, sans jugement, ni conseil. L’objectif est de trouver une écoute respectueuse et attentive. Je vous accompagne dans ce groupe pour questionner, reformuler, mettre en valeur votre parole.

 

Les 5 règles d’or :

 

JE : utiliser le « je » c’est parler en son nom propre pour exprimer ses pensées, ses ressentis et en être responsable tout évitant les idées générales ou préconçues.

LIBERTE : chaque participant est libre de s’exprimer ou de garder le silence s’il le souhaite.

AUTHENTICITE : un espace dans un cadre sain pour pouvoir exprimer et partager ses émotions sans filtre et sans retenue.

CONFIDENTIALITE : tout ce qui est dit dans un groupe de parole reste dans le groupe. Cela permet d’être en confiance, sans crainte d’être jugé ou trahi.

ECOUTE : fondement essentiel d’un groupe. Il est nécessaire de savoir écouter les autres dans le respect et l’empathie, sans interrompre ; afin de garantir les conditions optimales d’expression.

 

Déroulement des groupes de parole :

Les groupes sont proposés sur 3 séances d’1 heure avec le même groupe. Un engagement sur les 3 séances est nécessaire pour permettre la confiance et conserver la dynamique de groupe.

Gaëlle Banton – Thérapeute en relation d’aide – Braize – Allier